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要怎么测自己的体脂2，测体脂怎么测3，怎么样测自己的体脂率4，怎样测量体脂5，如何测体脂6，如何测量自己的体脂7，怎么测量身体脂肪含量1，要怎么测自己的体脂先来说说什么是体脂，体脂从字面上来理解就是身体的脂肪含量，这个体脂主要是来衡量一个人的肥胖程度。身体的脂肪一般来自于皮下脂肪和内脏脂肪，一般男性正常体脂为12%—18%，女性正常体脂为18%—25%。如果男女超出或者低于以上的范围就需要引起注意，因为过低或过高的体脂含量对身体都不利。2再来说说体脂怎么测，在网上查询了一下，有的人说用体脂仪测，有的人...

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